Летняя аллергия и лето — тяжелое время для аллергиков. Основные угрозы: воздействие пыльцы, травы и плесени. Эти аллергены являются причиной аллергического ринита и конъюнктивита. Также возможна аллергия на солнце. Аллергические реакции развиваются также в ответ на укусы насекомых (особенно перепончатокрылых). Какие самые распространенные летние аллергены и как их избежать — тема следующей статьи на allergiyainform.ru. Читайте следующую статью, где мы также поговорим о том, что делать при развитии аллергической реакции во время летней аллергии.
Летние аллергены — причины летней аллергии
Больше всего симптомы аллергии обостряются ранней весной. Многие растения также пылятся в летние месяцы. Подробную информацию о растении, вызывающем аллергию, можно найти в календаре уборки пыли. Согласно его записям, в июне и июле мы особенно подвержены воздействию аллергенов травы и квиноа, а в июне — августе — аллергенам крапивы, Alternaria и Cladosporium.
Август — пора повышенного содержания пыльцы полыни. У гиперчувствительных людей может быть:
- ринит,
- чихание
- конъюнктивит.
У людей с астмой может ухудшиться течение болезни, хрипы и одышка. Ряд аллергенов проявляет симптомы в виде изменений кожи, например, крапивницы.
Летом мы также подвергаемся интенсивному солнечному излучению. У некоторых людей аллергия на солнце. Симптомами этого вида аллергии являются крапивница и эритема кожи. Летом мы особенно подвержены укусам насекомых, которые у чувствительных людей могут вызвать аллергическую реакцию, в том числе самую серьезную — анафилактический шок.
Анафилаксия следует, когда аллергическая реакция возникает внезапно, поражаются кожа и слизистые оболочки (крапивница или эритематозные изменения, отек, в том числе ангионевротический отек) и по крайней мере одна из следующих систем: дыхательная система (одышка, хрипы) и пищеварительная система ( боль в животе , понос и др.). Анафилактический шок возникает, когда помимо вышеперечисленных симптомов наблюдается резкое падение артериального давления после контакта с аллергеном.
Аллергия на летнюю пыльцу — как с ней бороться
Если симптомы аллергии усугубляются из-за опыления определенных растений, важно прекратить воздействие аллергена. В период наибольшей запыленности рекомендуется минимизировать пребывание на свежем воздухе, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы в воздухе наиболее высока. Гулять лучше всего сразу после дождя.
- Помещения лучше проветривать ночью. Занавеска или тонкая москитная сетка помогут препятствовать попаданию пыльцы внутрь.
- В сезон пыльцы стоит избегать лугов, полей, лиственных и смешанных лесов. В хвойных лесах интенсивность пыльцы намного ниже.
- Чтобы избежать неприятных симптомов летней аллергии, лучше всего планировать свое пребывание рядом с пляжами или в высокогорных районах.
- Когда симптомы аллергии обостряются, стоит воздержаться от интенсивных физических нагрузок.
Полоскание носа и придаточных пазух носа специальными наборами, содержащими изотонический раствор хлорида натрия (физиологический раствор) и ирригатор, может быть полезным в борьбе с воздействием пыли. Полоскание носовых пазух очищает носовую полость от остаточной слизи и пыльцы. Это лечение можно проводить дома. Жидкость очищает нос и носовые пазухи от всех загрязнений и аллергенов и позволяет удалить лишние выделения.
Летняя аллергия что делать
Чтобы снизить риск укусов насекомых, вам следует избегать ходьбы босиком по траве, еды на открытом воздухе (особенно на основе сахара) и использования духов, особенно со сладким запахом.
Во избежание реакций гиперчувствительности на солнечное излучение стоит минимизировать время пребывания на солнце. Аллергия на солнце требует использования хорошего солнцезащитного крема с очень высоким фильтром. Необходима верхняя одежда, желательно светлых оттенков, отражающих солнечные лучи. Надевайте головной убор, защищающий не только от солнца, но и от перегрева и ударов.
Стоит сделать аллергологическую диагностику, результаты проведенных анализов помогут выявить причину летней аллергии. На консультации аллерголога также следует принять решение о необходимости приема противоаллергических препаратов (пероральные антигистаминные препараты, назальные препараты). Некоторые люди принимают противоаллергические препараты на постоянной основе круглый год или только в течение определенного периода времени, другим рекомендуется использовать только специальные препараты в момент воздействия аллергена или появления симптомов аллергии.
Люди, страдающие аллергией, могут рассмотреть возможность иммунотерапии. Сезонную десенсибилизацию к аллергенам (включая летние аллергены) следует проводить за несколько недель до предполагаемого контакта с аллергеном. Иммунотерапия повторяется в течение нескольких лет.
Анафилактический шок — как действовать
Анафилаксия — это опасное для жизни состояние, поэтому время реакции имеет решающее значение при спасении человека, находящегося в состоянии шока. Основным препаратом при лечении анафилактического шока является адреналин.
Люди, у которых уже была серьезная аллергическая реакция, должны всегда иметь при себе адреналин (в виде так называемой ручки) и получать от врача инструкции по его применению. Астматикам же нельзя расставаться с вазодилататорами.
В случае анафилаксии необходимо прекратить воздействие аллергена (если возможно), ввести адреналин внутримышечно (в наружную поверхность бедра), наложить пластырь на дыхательные пути, ввести бронходилататор (от одышки) и обратиться за медицинской помощью.
Советуем почитать: Водянистый насморк и аллергия
В ожидании помощи желательно следить за состоянием сознания, частотой пульса и, по возможности, артериальным давлением. Полезно поднимать конечности пациента вверх.
